건강을 생각하는 지중해 식단에 관한 관심이 상당히 높아지고 있는 시점입니다
여러 뉴스에도 많이 발표되고 있는 지중해 식단에 관해 한번 찾아봤네요
지중해식 식문화 [Mediterranean Diet]
http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2029123&cid=50419&categoryId=50538
‘지중해식 식문화(Mediterranean Diet, 식사를 뜻하는 영어 ‘다이어트(diet)’는 생활 방식을 뜻하는 그리스 어 ‘디아이타(diaita)’에서 유래했다)’는 지중해의 경관에서부터..
지중해 식단이란 신체의 노화 막아 젊음 유지에 탁월, 어떤 음식 있나 봤더니
http://mbn.mk.co.kr/pages/news/newsView.php?category=mbn00013&news_seq_no=2711145
지중해 식사법과 고지혈증 예방법이 온라인에서 관심을 모으고 있습니다. 영국 '의학 저널'이 최근 발표된...
뇌 노화속도 5년이나 늦추는 '지중해 식단'이란?
http://chicnews.mk.co.kr/article.php?aid=145086968487060017
뇌의 노화를 늦추는 지중해식 식단에 관심이 높아졌다. 미국 컬럼비아 대학 연구팀은 뉴욕 맨해튼 북부에 사는 평균 80세 노인 670명의 뇌 부피를 분석결과 생선과 채소 위주의 지중해식 식사를...